據說，有一種病叫「離不開手機綜合症」。病症如下：離不開手機，離不開網，或出沒到一個無信號區域，就整個人不好了，心裡七上八下，沒著沒落……但是作為家長的你到底知不知道，總在孩子面前玩手機，對孩子的傷害究竟有多大？從下面分享的這個小故事裡尋找答案吧！

我和女兒起了衝突

忙碌了一天，下班剛回到家，就接到了女兒的班主任文老師打來的投訴電話：「思思很不像話，上課讓她起來回答問題，她就當沒聽見。問她原因，她也愛理不理的。」

女兒向來是個很有禮貌的孩子，這一點也不像她能做出來的事。我疑惑地望向她，從她臉上看不出任何端倪。我只好向老師道歉：「文老師，我這一時也搞不清楚狀況。我先和她好好談談，好嗎？」

接完電話之後，我忍不住問女兒：「老師說的是怎麼回事？」我試圖理解女兒的行為，「是不是有什麼誤會？媽媽知道你不是不懂禮貌的孩子。」女兒抬起小腦袋，瞅了我一眼，沒有吱聲。

「媽媽只要一個解釋，又不是要怪你。」女兒依然沉默。我嘆口氣道：「那你先想想。」

直到吃完晚飯，女兒仍然沒有想和我說的意思，跑到電視機前看動畫片了。我在她旁邊坐下來，陪她看了一會兒，等動畫片放完我耐著性子問：「可以和媽媽聊聊嗎？」女兒嗯了一聲，聚精會神地盯著電視的廣告。

「今天為什麼不理睬老師呢？」我儘可能讓聲音聽起來溫和些，「是心情不好嗎？」

「嗯。」女兒漫不經心地回答，眼睛依然盯著電視。

被人忽視的感覺讓我非常難受。一直以來，我盡量平等地和女兒對話。女兒曾開心地告訴我，小夥伴們都羨慕她有個通情達理的好媽媽。而這次，我只需要一個理由，她卻視若無睹，當我的話是空氣，難道我平時太過於和藹，反而喪失了家長的威嚴？

一股火從心中騰地燒起來，我轟地站起身，一把奪過她手裡的遙控器，啪地關上了電視，居高臨下地對著女兒吼道：「你是怎麼回事！」

女兒嚇了一跳，目瞪口呆地看著我，眼裡閃過一絲驚恐和受傷。我心一疼，但依然保持著大人的威嚴，下命令：「馬上回你的房間里去，想清楚你到底要幹嘛！」她從沙發上彈起來，身影消失在門後，馬尾辮一甩一甩的，全是傷心。

我沮喪地坐在沙發上，一直沒說話的老公走過來，拍拍我的肩膀：「冷靜點，你最了解女兒，應該相信她！」

是啊，我最了解女兒，她並不是冷漠的孩子，一定事出有因。我站起來，深呼吸，冷靜下來後寫了一張紙條：「寶貝，你不理媽媽，媽媽很傷心！之前沖你發火了，對不起，希望你原諒我。」我敲了敲門，然後把紙條從門縫塞了進去

事情的真正原因
兩分鐘以後，門開了，女兒站在門口，眼淚在眼眶裡打轉。看到我，她立刻撲過來，抱著我大哭起來。一邊哭，一邊抽抽噎噎地告訴我事情的原因。原來，今天一起床，女兒就決定做一個實驗—一誰的話也不理。
我一邊輕拍她的背，一邊不解地問：「為什麼要做這樣一個實驗？」女兒從我懷裡抬起頭，看了我一眼：「媽媽，我不理你的時候，你是不是很不開心？」
我點點頭，女兒又問：「我看電視的時候，不認真和你說話，你是不是也很不開心？」
「是的，媽媽感覺非常難受。」
女兒小聲地埋怨說：「我也經常不開心！媽媽，你總加班，沒時間陪我玩。」我嘆口氣道：「媽媽最近太忙了，但媽媽周末帶你去公園玩了啊！」
女兒眼裡噙著淚花，揚起的小臉上滿是委屈：「你沒有陪我玩，玩滑梯的時候，盪鞦韆的時候，你都在一邊玩手機！」
女兒的話如霹靂划過我的心田。現在手機功能越來越強大，我也愛機成癮，機不離手。很多次帶女兒出去玩的時候，等得無聊，就拿出手機刷微信，發信息。不知怎的，想起女兒四五歲的時候，我帶她去公園玩耍。她和別的小朋友玩得正開心，一次次大聲笑著向我奔過來，陽光下汗水晶瑩剔透，滿眼都是興奮，上揚的嘴角全是快樂，跑到我面前對我傻樂。直到我微笑著對她點點頭，她才又像快樂的兔子一樣蹦開了。
我的眼淚瞬間奪眶而出，緊緊地把女兒摟在懷裡。孩子是那麼愛媽媽，渴望媽媽的隨時回應，快樂玩耍時也期待和媽媽分享。後來，女兒大了，我以為她不需要了。也許，女兒已經很多次向我投來期待的眼光，但都被我忽略掉了。
我忽然明白了：「你做這個不理睬人的實驗，是想讓我也嘗嘗被忽視的滋味，對嗎？」女兒點點頭，怯怯地看著我。我忍不住笑了，以其人之道還治其人之身，這方法的確讓我感受深刻。
我拉著女兒的手，彎下腰，平視她的眼睛，真誠地道歉：「媽媽玩手機是不對。你能想出這個方法說明你很會思考．也很有自己的主見。你讓媽媽看到了自己的缺點。但是，下一次，你可以直接和媽媽溝通，別採取這樣極端的辦法，好嗎？」
女兒重重地點頭：「明天我就去向老師道歉！」
那個懂禮貌的女兒又回來了，我決定，陪女兒玩的時候關掉手機，享受高質量的親子時光。

家長是什麼？一種稱呼？一種天生的權力？是的，但……家長更是一種職業！
你以為在陪孩子，孩子卻發現手機搶了他們的爸爸媽媽！
別以為你一邊看手機，一邊坐在孩子邊上就是陪孩子了。
也不要以為你開著電腦玩著，嘴上督促一下孩子，就是管孩。
陪孩子耽誤了你的時間，你卻耽誤了孩子一生。
美國心理學家發現：一個人能夠取得成就，20%取決於後天努力， 80%取決於父親教導。
作為孩子生命中「重要的人」，同樣一句肯定的話，如果由爸爸說出來，對孩子的影響力會是媽媽的50倍。
媽媽對孩子的影響是孩子能不能成為一個獨立的人；而爸爸則是塑造孩子對人生的看法；關係到人格的形成。
家庭教育中，父親和母親誰更重要？ 答案是都很重要。一個人和母親的關係是否和諧，會影響孩子未來的婚姻是否幸福；和父親的關係是否和諧，會影響孩子未來的事業是否有成就。

每天給孩子15分鐘，你都做不到？
和孩子建立親密的親子關係，需要每天一點一滴的積累，不是一蹴而就的。高品質關係的建立，需要每天專註的陪伴孩子15分鐘。所謂高品質的陪伴，就是在陪伴孩子的時候，父親或母親是全心全意的和孩子一起互動，心無旁騖沒有跑神，沒有想著工作，沒有想著壓力；固然這些都存在。
▊ 陪伴：尋找一起做的事
可以是和孩子一起讀書講故事；
可以是和孩子一起遊戲或打球；
可以是一起聽段音樂唱唱歌；
可以是和孩子一起坐在沙灘上聽海浪的聲音，講解大自然的知識。
可以是和孩子一起爬山、一起坐在地上研究自然，觀察小動物、小花兒、小草樹木。
▊ 陪伴：傾聽+身體接觸
接觸可以是不加評判、沒有指責、沒有輕視、 沒有打擊、沒有打斷。只是很單純、很欣賞、很專註、很幸福的，靜靜聆地聽孩子訴說。
在聆聽的過程中，父母可以有的是：嗯、哦、哇、是哦、然後呢？還有呢？接下來呢？等回應。在陪伴的過程中，儘可能多一些身體上的接觸：拍拍孩子的肩膀，摸摸孩子的頭，把孩子的小手放在自己的手裡，擁抱孩子等等。
還有，很欣賞的眼神也很重要。方法還有很多，而最關鍵的就是：在那個片刻為人父母的你是否是——全身心的同在。

無論你是否相信，家長是最需要訓練卻最缺乏訓練

家長這種「職業」的特點是：最需要訓練卻最缺乏訓練！ 也許你事業有成，但事業的成功彌補不了家庭教育的失敗。無論兒女，孩子不是母親一個人的，孩子的成長教育，你只有一次機會，千萬不要錯過！

▊ 手機可以50年如一日陪你，和孩子和親昵時光卻會一去不復返

送給父母的話：請把手機放一邊，如果我們現在30歲，如果我們一直到80歲，我們還有50年的時間可以和手機在一起；只要我們拿起它，它隨時在我們身邊；聽我們召喚…..

如果我們的寶寶長大了，如果他們長到10歲、12歲、16歲，你就會發現：他們就會漸漸地越來越需要自己的空間；他們不再咿咿呀呀地「糾纏你」；不再會「無理取鬧」地讓你陪他；不再會像小寶寶一樣扎到你懷裡撒嬌；不再會拉你在床頭，不再會像兒時一樣央求你講個故事陪她入眠；你會發現：在孩子身上，很多和你最親昵的時光，一旦錯過了，就再也不回來……

所以，那些——陪伴手機多於陪伴寶寶的父母們：請把手機放在一邊，用更多的時間，擁你們的寶貝入懷；慢慢地體味，真正擁有寶寶的這些年吧。

戒掉孩子玩手機、iPad， 無論是講道理還是強行收掉的做法，大部分都是以失敗而告終。因為年幼的孩子往往「健忘」，講道理這次有效，下次還是照舊。而強行收掉的直接後果，是孩子會抗拒、哭鬧，甚至會導致孩子變得固執： 「你不讓玩，我偏要！」

父母應該如何應對「手機控」和「iPad控」的孩子
1、規定時間，對犯規有懲罰
美國矽谷的很多高管，包括喬布斯在內，他們都會限制子女使用數碼產品的時間，比如禁止他們在非周末晚間使用數碼產品，並且周末可以使用數碼產品的時間也很有限。

我們認為，孩子玩電子產品，無論是過度放縱還是嚴格禁止都是不理性的，把握好分寸才是正確的做法。

爸媽可以給孩子規定玩的時間，比如每次玩不能超過半小時，如果這次按時歸還，下次就還可以玩；如果這次不按時歸還，下次沒得玩。按照規矩來做，慢慢地孩子也會習慣於遵守。
2、轉移注意力
當孩子要玩電子產品或是不能停下來時，爸媽可以轉移孩子的注意力。比如，用玩具吸引孩子；或跟孩子來一場家庭遊戲；

給孩子講有趣的故事；跟孩子畫畫；或者帶孩子外出去散步逛公園等，都是不錯的注意力轉移法。孩子之所以沉迷玩電子產品，很大的原因是由於沒人陪同玩，或者父母少陪伴，甚至是父母主動給孩子提供「電子保姆」所致。

3、父母以身作則
孩子出生前，他們並不懂手機、iPad是什麼東西，因為父母總在一旁玩兒，所以好奇的孩子也想看看吸引父母的東西是什麼。

然後，他們便學著父母的樣子這裡劃一划，那裡按一按，漸漸被裡面的新奇所吸引。

每當父母在玩電子產品時，孩子也要玩的意願往往會更加強烈。所以，想要孩子少玩電子產品，父母的榜樣作用尤為重要。

因此，下班回家後，爸媽們請將手機和iPad等放一邊，好好陪伴孩子游下戲和玩耍，這是戒掉孩子這種癮的最理想途徑。